roromich
ハチミツについて聞かれたので、SNSで答えた内容を元に簡単に記事しました。
ハチミツをずっと食べています。元々は冬になると毎年１−２回は喉を痛めるので、ネットで調べてハチミツがいいと書いてありました。しかし、喉を痛める原因は結局歯の矯正で治りました・・・
一般的な蜂蜜だと、チューブのイメージです。冬場固まります。温めろと書いていますが、そんなのは面倒です。 手がベタつくので使い切りサイズを探して下記になりました。
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オイコス加糖にかけて毎朝の朝食としています。１０パックで５２７円なので、まずはお試しとしていいのではないでしょうか？少し高いような気がします。1つ５２円 定期便で４７円
２００パックの紹介
慣れてきたら、下記の２００パックはどうでしょうか？
５４６０円なので、一つあたり27.3円、定期便で２４円と最終１０パック買う半額以下となります。
ただ、私の実感ではよく２００パックが売り切れていた記憶があります。
Amazon | Mielizia(ミエリツィア) イタリア産アカシアの有機はちみつ・ブスティーネ(純粋)×200個 | ミエリツィア | はちみつ 通販
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amzn.to
Amazon定期便で頼んでいます。
２００パックを6ヶ月ごと、１０パックは1ヶ月に2つにして、余ってくると1ヶ月の方を調整してキャンセルしています。
成分
栄養成分表示 1袋（6g当たり）
熱量18kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物4.8g、食塩相当量0g
日本食品標準成分表2015の計算による推定値
ハチミツは以下のサイトのように健康に良いと書かれています。
４〜5年食べていると思うので、果たしてどう変わってかは覚えていません。
お通じで困ることはないです。（食べる前からですが・・・）
スプーン1杯で身体がよろこぶ！実はスゴい「はちみつ」の健康効果｜BifiXヨーグルトマガジン｜BifiX(ビフィックス)ヨーグルト｜江崎グリコ
料理の下ごしらえに使ったり、ドリンクやヨーグルトなどにまぜてもおいしい『はちみつ』。実はおいしいだけでなく、高い健康効果も期待できる食材なんです！ 今回は、はちみつ文化史・はちみつ料理研究の第一人者である、日本ハチミツ料理研究所主宰の清水美智子さん監修のもと、はちみつの持つ健康効果とおいしい食べ方
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